Appreciative Living

22 okt 09

Door: Anja Doornbos | Categorie: Inspiratie
Appreciative Living

Twee jaar geleden ontmoette ik Jackie Kelm op een congres over Appreciative Inquiry (AI). Zij heeft de principes van AI toegepast op haar eigen privé-leven en ontdekte dat het haar enorm hielp om niet alleen in haar projecten waarderend te werk te gaan, maar ook in haar eigen leven meer te kijken naar wat werkte, wat inspiratie gaf. En ook dat dat niet vanzelf ging, maar oefening vroeg... Op basis van die ervaring ontwikkelde ze het concept van Appreciative Living.

 

Kaartjes als start

Jackie schreef inmiddels twee boeken en ontwikkelde een kaartenset met inspirerende citaten en vragen, die ze ook op het congres liet zien. Samen met twee collega's besloten we om die kaarten in het Nederlands te vertalen. En dat leverde een waardevolle tool op, waarmee ik al vaak een bijeenkomst heb geopend (simpele werkvorm: trek een kaartje, lees het citaat, beantwoord de vraag en ga daarover met je buurman of buurvrouw in gesprek). De directheid helpt om de groep in een 'positieve' basishouding te brengen. En van daaruit is ontwikkeling en dialoog gemakkelijker.

 

Filosofie voor persoonlijke groei

Appreciative Living is voor mij veel meer dan een 'opwarmer'. Waarderend in het leven staan: dat geeft energie en verrijkt. Jackie Kelm noemt het een filosofie voor persoonlijke groei. Door je te richten op wat je graag zou willen bereiken (en niet alleen op wat je mist) en de juiste vragen te stellen kun je je eigen ontwikkeling op een natuurlijke manier ondersteunen.

 

Aan de slag

Het proces van Appreciative Living kent drie basisstappen:

  • waarderen wat er is (now)
  • visualiseren van ideaal (future perfect)
  • congruent handelen (small steps)

In haar tweede boek The Joy of Appreciative Living werkt Jackie Kelm die verder uit, met praktische tools en vragenlijsten.

Wat mij betreft echt een aanrader voor mensen die graag met AI werken: er kan nog zoveel meer!

Meer lezen? Op www.appreciativeliving.nl vind je informatie over boeken, de kaartenset en bijeenkomsten.


Andere interessante blogs op het thema “Inspiratie” voor jou geselecteerd:


Talententaal geeft lucht

15 apr

Talententaal geeft lucht

Hoe talentenworkshops de samenwerking bevorderen Bank J.Van Breda & C° is een financiële instelling die advies geeft aan ondernemers en vrije beroepen. Zij werken al een aantal jaren samen met Kessels en Smit rond het ontwikkelen van talent. Sinds 2018 biedt Bank J.Van Breda...

Imperfect adviseren: kwetsbaarheid in een ander daglicht

8 apr

Imperfect adviseren: kwetsbaarheid in een ander daglicht

Eén van de uitdagingen vandaag de dag is om jouw eigen weg te vinden in een samenleving met steeds meer vrijheid, keuzes en overwegingen. Of het nu gaat om hoe je jouw vrije tijd besteedt, met wie je wel of juist niet omgaat of de...

Dit item is niet beschikbaar in het Nederlands.

4 apr

Door: Arne Gillert - profiel | Categorie: Inspiratie


...

Hoe een succes je soms het verkeerde leert

3 apr

Hoe een succes je soms het verkeerde leert

In de Huiskamer van een Nederlands station hebben wij een gesprek met Marianne, een interim-manager. In haar opdracht maakt ze het een en ander mee. Ze vraagt om eens bij die ervaringen stil te staan vanuit ons ‘proceskundig perspectief’. Deze kijk gaat niet uitsluitend over...

Dit item is niet beschikbaar in het Nederlands.

1 apr



...

Drie redenen waarom de plek waar je werkt zo belangrijk is

26 mrt

Drie redenen waarom de plek waar je werkt zo belangrijk is

Zoek jij ook het liefst mooie werkplekken op om de dag door te brengen? Ik wel. Zo boekten we met een paar collega’s ooit zelfs een retour Parijs met de Thalys. Alleen maar om in de trein te kunnen werken. Voor mij doet de plek...

In een leerwerkplaats leren studenten om het goede te doen

12 mrt

In een leerwerkplaats leren studenten om het goede te doen

Dr. Ada ter Maten is onlangs door het ROC Albeda in Rotterdam en met ondersteuning van de gemeente Rotterdam aangesteld als practor Leerwerkplaatsen. Een leerwerkplaats is een leer- en werkomgeving ingericht door de school en een of meer bedrijven, waarin studenten de bekwaamheden voor een...

Tedtalk 'Everybody is an entrepreneur'

21 feb

Tedtalk 'Everybody is an entrepreneur'

Iedereen is een ondernemer volgens collega Pieterjan van Wijngaarden. Als 'community addict' en auteur van Ondernemerschap als way of life deelt hij de drie sleutelelementen van succesvolle samenwerking door samen te werken in communities. Je kunt de video hier bekijken. Deze lezing werd...
vorige
1 2 3 ... 66 67 68
volgende