Appreciative Living

22 okt 09

Door: Anja Doornbos | Categorie: Inspiratie
Appreciative Living

Twee jaar geleden ontmoette ik Jackie Kelm op een congres over Appreciative Inquiry (AI). Zij heeft de principes van AI toegepast op haar eigen privé-leven en ontdekte dat het haar enorm hielp om niet alleen in haar projecten waarderend te werk te gaan, maar ook in haar eigen leven meer te kijken naar wat werkte, wat inspiratie gaf. En ook dat dat niet vanzelf ging, maar oefening vroeg... Op basis van die ervaring ontwikkelde ze het concept van Appreciative Living.

 

Kaartjes als start

Jackie schreef inmiddels twee boeken en ontwikkelde een kaartenset met inspirerende citaten en vragen, die ze ook op het congres liet zien. Samen met twee collega's besloten we om die kaarten in het Nederlands te vertalen. En dat leverde een waardevolle tool op, waarmee ik al vaak een bijeenkomst heb geopend (simpele werkvorm: trek een kaartje, lees het citaat, beantwoord de vraag en ga daarover met je buurman of buurvrouw in gesprek). De directheid helpt om de groep in een 'positieve' basishouding te brengen. En van daaruit is ontwikkeling en dialoog gemakkelijker.

 

Filosofie voor persoonlijke groei

Appreciative Living is voor mij veel meer dan een 'opwarmer'. Waarderend in het leven staan: dat geeft energie en verrijkt. Jackie Kelm noemt het een filosofie voor persoonlijke groei. Door je te richten op wat je graag zou willen bereiken (en niet alleen op wat je mist) en de juiste vragen te stellen kun je je eigen ontwikkeling op een natuurlijke manier ondersteunen.

 

Aan de slag

Het proces van Appreciative Living kent drie basisstappen:

  • waarderen wat er is (now)
  • visualiseren van ideaal (future perfect)
  • congruent handelen (small steps)

In haar tweede boek The Joy of Appreciative Living werkt Jackie Kelm die verder uit, met praktische tools en vragenlijsten.

Wat mij betreft echt een aanrader voor mensen die graag met AI werken: er kan nog zoveel meer!

Meer lezen? Op www.appreciativeliving.nl vind je informatie over boeken, de kaartenset en bijeenkomsten.


Andere interessante blogs op het thema “Inspiratie” voor jou geselecteerd:


Leerinterventies ontwerpen in een snelkookpan

12 feb

Door: MariŽl Rondeel - profiel | Categorie: Inspiratie
Leerinterventies ontwerpen in een snelkookpan

Het vormgeven van een leerinterventie kost vaak meer tijd dan gedacht. Voordat je kunt starten is er al veel denkwerk verzet. Welke doelen streven we na? Hoe maken we het leren aantrekkelijk? Voor het vinden van antwoorden op deze vragen heb je verschillende mensen nodig,...

Februari: opstart en onrust - hoe houd je het uit?

11 feb

Door: Nina Timmermans - profiel | Categorie: Inspiratie
Februari: opstart en onrust - hoe houd je het uit?

Dagboek fragment: - Ik schud de laatste winterse moeheid maar lastig van me af en dat zie ik terug in mijn effectiviteit. Hoewel ik dit jaar de wens had om rustig te beginnen, overvalt het gevoel van haast me toch weer. Door die haast ben...

Veiligheid op een schaal van 'mama' tot 'hielenlikker'. Werken aan veiligheid binnen de logistieke afdeling van Colruyt

4 feb

Veiligheid op een schaal van 'mama' tot 'hielenlikker'. Werken aan veiligheid binnen de logistieke afdeling van Colruyt

Colruyt is een Belgische supermarktketen , met als baseline ‘laagste prijzen’. Om hun producten in de rekken te krijgen, zijn 4000 logistiek medewerkers dag en nacht in de weer. Voor deze mensen is veiligheid een dagelijks aandachtspunt. Een gebrek aan veiligheid kan grote gevolgen hebben....

Het Goede Gesprek

24 jan

Het Goede Gesprek

Laatst gebeurde het ineens. Ik liep tijdens een workshop bij een subgroepje langs en belandde middenin een verhit gesprek. Over de reorganisatie, het management dat zijn rol niet pakte en vele goede ideeën die niet benut werden. De gesprekspartners waren niet te stuiten. Het ene...

5 gewaagde vragen, deel 2

17 jan

5 gewaagde vragen, deel 2

Met de quick scan van vorige week heb je een beeld gekregen van waar het staat met jezelf, met je team en met je organisatie – misschien had je dat al duidelijk en kreeg je daar een bevestiging van. Bij Nieuwjaar horen goede voornemens: om...

Daar kunnen we een boom over opzetten: communicatie voor bosbeheerders

14 jan

Daar kunnen we een boom over opzetten: communicatie voor bosbeheerders

In bosbeheer gaan economie en ecologie hand in hand. Dat is het uitgangspunt van het driejarige Interreg project eco2eco . Verschillende Vlaamse en Nederlandse partners werken aan een duurzaam bosbeheer waarin het mogelijk is natuurdoelen te realiseren én tegelijkertijd economisch interessant kwaliteitshout te oogsten. (bron:...

15 gewaagde vragen voor Nieuwjaar

7 jan

15 gewaagde vragen voor Nieuwjaar

We staan over het algemeen te weinig stil bij hoe we ervoor staan. Ons brein is geneigd om al weer druk bezig te zijn met de volgende urgente gebeurtenis die zich aandient. Echt leiderschap, van jezelf en van anderen, vraagt om bewustzijn van waar je...

Artikel over cultuurverandering en leiderschapsontwikkeling op gebied van bouwveiligheid

20 dec

Artikel over cultuurverandering en leiderschapsontwikkeling op gebied van bouwveiligheid

Samen met Antonie Van Nistelrooij en Marcel Veenswijk van de Vrije Universiteit schreef ik het artikel " Urgency for Safety in construction: narratives of carpe diem, carpe pecunia and memento mori ". Het is een artikel over cultuurverandering en leiderschapsontwikkeling op gebied van bouw veiligheid....
vorige
1 2 3 ... 65 66 67
volgende